身高168 體重120斤 晚上不吃飯能減肥嗎

      病情分析：
      你這個年紀(jì)盡量不要選擇節(jié)食減肥的方法，正是上學(xué)的時候，代謝也比較旺盛，容易引起低血壓貧血等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      節(jié)食減肥反彈快而且厲害，一旦反彈會比以前還胖，你現(xiàn)在是正常體型，很健康，如果覺得胖可以考慮運動減肥，塑身效果比較好
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的身高，你的體重在正常范圍不需要減肥控制體重，不要想的過多。
      指導(dǎo)意見：
      16歲還是長身體的黃金時間，不要刻意減肥控制飲食，需要注意休息保暖，適度體育鍛煉，增強體質(zhì)，祝健康快樂成長！
      

      病情分析：
      你的身高體重屬于正常的，是不需要減肥的啊，何況你現(xiàn)在處于生長發(fā)育期，刻意減肥會影響發(fā)育的。
      指導(dǎo)意見：
      如果是職業(yè)要求如模特，建議最好運動鍛煉身體，晚飯可以不吃并且堅持下去，體重是會減輕的。
      
      以上是對“身高168 體重120斤 晚上不吃飯能減肥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！