最近都是十點(diǎn)之前就睡了
健康咨詢描述： 最近都是十點(diǎn)之前就睡了。但我總是凌晨兩三點(diǎn)醒來，再入睡比較困難。前段時(shí)間生病醫(yī)生說要吃的營養(yǎng)，食量大了，但是飲食清淡。這幾天睡之前有喝純牛奶。
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病情分析：
你好，像您這個(gè)情況有可能是植物神經(jīng)混亂，不知道你心里面是否有其他秘密呢。
指導(dǎo)意見：
像你這個(gè)情況，平時(shí)要注意放松心情，不要想太多東西。你的情況是屬于心神不寧導(dǎo)致的？
白天我不困。我是大學(xué)生，沒什么壓力的。我的病也恢復(fù)的差不多了。
那就好，保持心情愉快，可以吃點(diǎn)安神丸會(huì)好一點(diǎn)。晚上睡覺之前用熱水泡一下腳。
病情分析：
從中醫(yī)角度講，多考慮是心脾兩虛引起的，伴有失眠、入睡困難等癥狀。
指導(dǎo)意見：
建議您通過血常規(guī)、腦電圖等檢查，查明原因后積極中西醫(yī)結(jié)合治療，希望對您有幫助。
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