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每天晚上九十點就睡了

男 | 11歲 2017-06-26 13:26:21 2人回復(fù) 來自咸寧市

健康咨詢描述: 每天晚上九十點就睡了,晚上六點半起床的,怎么每天早上九點多打瞌睡犯困呢?

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張明
張明 濰坊市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦科常見疾病的診斷與治療,如痛經(jīng),子宮肌瘤,外周血 幫助網(wǎng)友:21509稱贊:83
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2017-06-26 13:31:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況與工作強度等有一定的關(guān)系的,這個不是單一因素而定,這種情況需要注意調(diào)整的,不要有太大的壓力的。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意休息,必要時及時進行一下相關(guān)的檢查,更好的明確情況,這種情況需要注意調(diào)整自己的心態(tài)的。
      

趙鳳秋
趙鳳秋 南宮市婦幼保健院   主管護師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病的診斷和治療,尤其對人流,先兆流產(chǎn)宮外 幫助網(wǎng)友:15924稱贊:3
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2017-06-26 13:31:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,有可能是由于睡眠不足或者精神因素引起的,查明原因?qū)ΠY治療
      指導(dǎo)意見:
      你好,有可能是睡眠質(zhì)量不好引起的。你可以通過適當(dāng)?shù)腻憻挕1匾獣r可以到醫(yī)院進行檢查,查明原因?qū)ΠY治療。
      

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