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晚上睡覺，老是腿抖心慌睡不著。

女 | 43歲 2019-07-31 08:23:14 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 晚上睡覺，老是腿抖心慌睡不著。每天晚上都要趴在床上才能睡好，這是什么問題？還是出現(xiàn)什么病癥？

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王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-11-03 02:09:47 我要投訴

      病情分析：
      你這種情況可能是一種情緒緊張焦慮的表現(xiàn)，這種情況出現(xiàn)就會造成你的肢體不安，出現(xiàn)一些反復(fù)多余的動作
      指導(dǎo)意見：
      要注意多做多運動，多聽聽輕松音樂，放松自己的情緒，多想一些開心快樂的事。平時盡量緩解自己緊張焦慮的情緒。要想些開心的事。
      

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