健康咨詢描述: 我是易胖體質(zhì),所以我從小就胖,希望老師可以幫助我,從而減肥。
病情分析:
患者你好,15歲女孩,自述從小偏重,希望能有正常體重,根據(jù)您描述情況,考慮肥胖癥,
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您描述情況及表現(xiàn),一般情況下有建議您加強鍛煉,合理飲食,不要偏食,均衡飲食,特別注意不要吃零食,晚上不要加餐,晚上晚餐注意不要超高熱量飲食,長期堅持會逐漸減輕的
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況來分析。身高體重主要是由遺傳和環(huán)境因素共同決定的。
指導(dǎo)意見:
建議你適當(dāng)進行戶外活動,活動量以運動后不感到疲勞為原則,運動要循序漸進,不要急于求成。飲食給予低糖低脂高蛋白適量纖維素的食物
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