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對(duì)于不想減肥也不想增肥的人來(lái)說(shuō)

男 | 29歲 2017-06-04 19:22:25 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 對(duì)于不想減肥也不想增肥的人來(lái)說(shuō),多吃多運(yùn)動(dòng)好還是少吃少運(yùn)動(dòng)好,本人偏瘦,血糖偏高

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陳志明
陳志明 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 前列腺增生,腹股溝斜疝,乳腺增生,宮頸糜爛,前列腺 幫助網(wǎng)友:6501稱贊:18
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2017-06-04 19:45:45 我要投訴

      病情分析:
      你好!你的情況還是可以少吃多運(yùn)動(dòng)最好,最好是少吃多餐,更好一點(diǎn),對(duì)于糖尿病的人來(lái)說(shuō)。
      指導(dǎo)意見:
      注意休息飲食起居,少吃生冷食物,少吃辛辣刺激,少吃膨化食品碳酸飲料,少吃魚蝦海鮮。

2017-06-04 20:09 ask664400615d 追問

我試過(guò)少吃多運(yùn)動(dòng),體重降到不到100斤,我173,太瘦了沒力氣,不敢少吃多運(yùn)動(dòng)了

2017-06-05 16:45醫(yī)生回答:

那就多吃多運(yùn)動(dòng),這個(gè)是很健康的。

孫冬雪
孫冬雪 重慶兩江新區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化不良,胃痛,反胃,急性胃炎,慢性胃炎,鼓脹,上 幫助網(wǎng)友:7046稱贊:4
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2017-06-04 19:58:48 我要投訴

      病情分析:
      我們的病情描述。當(dāng)然是多運(yùn)動(dòng)好一些,運(yùn)動(dòng)有很多好處的。
      指導(dǎo)意見:
      經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的話可以提高免疫力,不愛生病。人看上去比較精神比較有活力。加油喲。
      

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