太瘦了想增肥但是臉不想胖

      你好，如果你想增加體重的話，首先要合理搭配飲食營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，其次是要適當(dāng)活動。正常情況下，體重增加之后，全身各個部位都會有胖的感覺，那么不想讓臉胖的更快，可以多進行臉部肌肉的活動。
      

      病情分析：
      想長胖的話，要多吃雞鴨魚，多吃含脂肪高的食物。這樣的話可以讓你的體重增加。
      指導(dǎo)意見：
      如果你體重增加了以后，是全身各個部位都會出現(xiàn)，真胖了，如果想讓臉不胖，沒有好辦法。