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每次睡覺就是會夢一些身邊的事就圍繞一件事醒不來半夢

女 | 15歲 2017-05-28 01:42:08 3人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述: 每次睡覺就是會夢一些身邊的事就圍繞一件事醒不來半夢半醒還會夢里緊張說夢話自己知道但起不來起來后頭疼十分累沒精神

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惠麗超
惠麗超 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性 幫助網(wǎng)友:35363
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2020-07-27 15:54:28 我要投訴

      出現(xiàn)失眠多夢的情況發(fā)生,一般考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的,需要積極的放松一些心情不要緊張,保持良好樂觀的心態(tài),適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動和鍛煉,才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的。
      

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-05-28 07:01:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況一般和平時過度緊張勞累及壓力刺激等有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時適當(dāng)減減壓,多尋求支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以通過聊天,運(yùn)動等宣泄不良情緒,晚間吃點(diǎn)牛奶蜂蜜等改善睡眠。
      

張倩
張倩 醫(yī)師 擅長: 肺炎,肺心病,胃炎,胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:22683稱贊:45
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2017-05-28 07:54:06 我要投訴

      病情分析:
      女孩15歲,每天睡覺會夢到一些身邊的事,可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液
      指導(dǎo)意見:
      平時多去戶外呼吸新鮮空氣,多去參加一些集體活動,以后養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣
      
      以上是對“每次睡覺就是會夢一些身邊的事就圍繞一件事醒不來半夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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