我想忘記一件事

      病情分析：
      你好，已經(jīng)發(fā)生的事還是要勇敢的去面對(duì)才行的，還有一個(gè)人知道這個(gè)事，你是控制不了對(duì)方的行為和想法的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      已經(jīng)發(fā)生了就勇敢的面對(duì)，如果對(duì)方問(wèn)起，坦然的面對(duì)就好，不必表現(xiàn)出心虛什么的。
      

      病情分析：
      小妹妹，你想忘記的事情到底是什么呢？有時(shí)候越想忘記就越忘不掉的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這時(shí)候可能最好的辦法是真正面對(duì)這件事，看看有什么后果，后果如何承擔(dān)，如果對(duì)身體有影響，身體可以怎么樣恢復(fù)?？傊?，忘記也許不是最好的解決方案，面對(duì)才是
      

      病情分析：
      可能那是一件不光彩的事，另外一個(gè)知道內(nèi)情的人問(wèn)起你，讓你產(chǎn)生了緊張焦慮心理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望你放松心情，學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒，以積極樂(lè)觀的心態(tài)勇敢去面對(duì)這件事情，不要逃避，人非圣賢孰能無(wú)過(guò)，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，不要過(guò)分的緊張害怕。業(yè)余時(shí)間，經(jīng)常和樂(lè)觀開(kāi)朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶(hù)外散散步，參加一些娛樂(lè)健身活動(dòng)，學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。建議你接受心理咨詢(xún)治療。
      
      以上是對(duì)“我想忘記一件事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      那件事讓我緊張害怕，而且那件事還有另外一個(gè)人知道，我想自己忘記，他問(wèn)起我，我就不會(huì)那么害怕緊張假裝不知道！該有多好??！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí)人真的不可能忘記什么，只能學(xué)會(huì)的事面對(duì)，如果不鞥就要自己堅(jiān)強(qiáng)，并且尋找親人的幫助祝安康
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，不要緊張，也不要擔(dān)心，時(shí)間是解決問(wèn)題的好方法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，什么事情都會(huì)遺忘，注意休息，經(jīng)常鍛煉身體，保持一顆愉快的心情，學(xué)習(xí)要專(zhuān)注，其他的事情都不重要。