失眠兩個月了最開始兩三點才睡得著四五點才睡得著現(xiàn)在

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況分析，失眠一般是因為生活工作壓力過大，或者某些疾病所致。
      指導意見：
      建議您注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運動，睡前用溫水泡腳，口服一杯熱牛奶，或者服用安神補腦液，谷維素片對癥治療。
      

      病情分析：
      這是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，與精神緊張壓力大.長期的生活不規(guī)律有關(guān)。
      指導意見：
      平時堅持鍛煉身體，按時作息，養(yǎng)成規(guī)律，可以在睡覺之前用棗仁安神膠囊，慢慢地就調(diào)節(jié)過來了。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮是不是平時生活或者是學習壓力大造成的
      指導意見：
      個人建議平時還是要規(guī)律生活，作息規(guī)律，飲食清淡，放輕松，學會傾訴，倒倒個人睡眠習慣
      
      以上是對“失眠兩個月了最開始兩三點才睡得著四五點才睡得著現(xiàn)在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！