我的孩子非常肥胖，根本減不下來(lái)
男 | 12歲 2017-05-20 20:46:13
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健康咨詢描述： 我的孩子非常肥胖，根本減不下來(lái)，十二歲就已經(jīng)120斤了
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2022-10-31 08:22:02 我要投訴
減重是一個(gè)慢性的過(guò)程，需要持之以恒，它的原則就是消耗的熱量大于攝入的熱量，需要控制飲食，不吃熱量高的食物，需要進(jìn)行有規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)，比如快步走，慢跑等等，必要的時(shí)候也可以藥物干預(yù)。當(dāng)然也最好到醫(yī)院就診，看看是不是單純性肥胖還是有疾病導(dǎo)致的。
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