我是肥胖就是減不下來(lái)

      如果覺(jué)得肥胖想減肥的話，還是建議平時(shí)飲食上少吃甜品或零食等！建議晚飯后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有養(yǎng)運(yùn)動(dòng)減肥，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步都有助于達(dá)到減肥的效果，減肥的過(guò)程是個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程，建議堅(jiān)持住。
      

      病情分析：
      按照你的年齡考慮最好選擇運(yùn)動(dòng)減肥，可以減肥，也可以促進(jìn)身體的發(fā)育
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      上述情況建議每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上，少吃油膩食物，多吃蔬菜水果，正常生活即可
      

      病情分析：
      這個(gè)情況按照孩子的年齡段。應(yīng)該是一個(gè)剛剛開(kāi)始進(jìn)入青春期。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般的按照孩子的年齡段，控制飲食需要慎重。以免影響生長(zhǎng)發(fā)育。可以增加運(yùn)動(dòng)量。
      
      以上是對(duì)“我是肥胖就是減不下來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！