健康咨詢描述: 請問跟腱短,腳踝粗,小腿粗有什么辦法讓小腿變細(xì)?全身都瘦,就是小腿粗,穿高跟鞋啥的都挺丑
病情分析:
減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食.
指導(dǎo)意見:
每天要少吃多餐.多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果.減肥是一個(gè)艱苦漫長的過程.重在堅(jiān)持.祝您身體健康!
可是……我170才100,已經(jīng)很瘦了,只想瘦小腿?
你好.根據(jù)你的情況.目前建議你注意多休息.可以在局部進(jìn)行熱敷按摩等.同時(shí)可以去醫(yī)院就診.少吃刺激性食物.飲食清淡衛(wèi)生.
你好.根據(jù)你的情況.目前建議你注意多休息.可以在局部進(jìn)行熱敷按摩等.同時(shí)可以去醫(yī)院就診.少吃刺激性食物.飲食清淡衛(wèi)生.
病情分析:
先天性的癥狀,都是可能會影響,要注意及時(shí)的多鍛煉試試的,
指導(dǎo)意見:
這個(gè)臨床應(yīng)該是可以繼續(xù)堅(jiān)持的,盡量飲食清淡,不要零食和暴飲暴食都是很重要的。
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