健康咨詢描述: 我最近老感覺晚上睡不好,睡眠很差,腳關(guān)節(jié)酸軟。有點(diǎn)抖的感覺,吃什么好。還有經(jīng)常一陣熱有汗。
病情分析:
你好?請問你失眠有多長時間了?是睡眠中多夢,還是入睡困難?
指導(dǎo)意見:
綜合你上述的情況考慮,你可能處于更年期階段,植物神經(jīng)功能有些紊亂,建議你每天可以口服谷維素,一次一粒,一天三次,以及可以口服百樂眠,一次四粒,一天兩次,調(diào)整睡眠或者晚上睡覺前吃半粒右佐匹克隆,就可以調(diào)整睡眠。服用上述推薦藥品時,請注意藥物的禁忌癥,如果有禁忌,是不能服用的哦!
病情分析:
睡眠質(zhì)量差,經(jīng)常一陣熱有汗,這個要考慮是植物神經(jīng)功能混亂,和年齡大有關(guān)系,更年期都是這樣的。生理性的。
指導(dǎo)意見:
建議放松心態(tài),避免疲勞,可以吃點(diǎn)安神藥物調(diào)理,如人參五味子糖漿,維生素B6,更年康等。
病情分析:
你好!很高興為您解答。根據(jù)你的年齡及描述癥狀考慮是更年期引起不適。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的情況建議最好是自己進(jìn)行調(diào)整,正確對待更年期,這是每個女性正常生理反應(yīng),保持情緒穩(wěn)定,多和朋友出外活動,參加鍛煉運(yùn)動,必要時口服太太口服液。
以上是對“我最近老感覺晚上睡不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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