精神狀態(tài)不好。晚上說夢話還做夢

      你目前的狀態(tài)應該與精神心理因素有直接的關系?？赡芘c外界環(huán)境的不良影響，精神緊張，學習壓力過大。因此首先要消除外界因素的干擾，必要的時可以口服一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，比如：安神補腦液，可以有效的緩解睡眠的質量，消除精神心理壓力。
      

      病情分析：
      你好。分析你的情況，考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀，這與你平時體質不好，缺乏鍛煉等都是有關的，需要綜合調理。
      指導意見：
      建議安排好日常起居，生活有規(guī)律，保持良好心態(tài)，合理搭配營養(yǎng)，每天堅持體育運動至少半小時到一小時，最好是戶外運動，平時多培養(yǎng)健康的興趣愛好，多和親友交往，讓生活豐富充實，這樣就會好些。在藥物方面，建議用靈芝加枸杞泡水服用一段時間。祝健康快樂。
      

      病情分析：
      精神狀態(tài)不好。晚上說夢話還做夢。總是睡不夠。一般是神經(jīng)衰弱。
      指導意見：
      建議你口服藥物治療，維生素B1，谷維素片，健腦補腎丸，一日三次。避免辛辣刺激油膩食物，清淡飲食，多吃蔬菜新鮮水果。
      
      以上是對“精神狀態(tài)不好。晚上說夢話還做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！