男人吃什么能提升精子的質(zhì)量，你告訴我了。

      你好！建議平時(shí)禁煙酒，避免久坐，多運(yùn)動，多吃堅(jiān)果深海魚，禁止蒸桑拿，不要熬夜，作息要規(guī)律，另外最好去醫(yī)院找中醫(yī)大夫面診望聞問切四診合參辯證開方喝中藥調(diào)理，
      

      病情分析：
      你好，精子成長只要4個(gè)月時(shí)間，只要馬上改變生活習(xí)慣，就能立竿見影提高精子質(zhì)量和數(shù)量。
      指導(dǎo)意見：
      男子身體過度肥胖，損害精子的生長。從而導(dǎo)致不育，因此應(yīng)該多參加鍛煉，鍛煉強(qiáng)度要適中。少去桑拿房，蒸汽浴室。戒煙戒酒，放松心態(tài)，情緒保持樂觀。合理飲食，勞逸結(jié)合。
      

      病情分析：
      你好?，去醫(yī)院檢查精液了嗎？有問題嗎？可以吃六味地黃丸。
      指導(dǎo)意見：
      你好?，去醫(yī)院檢查精液了嗎？有問題嗎？可以吃六味地黃丸。有問題隨時(shí)咨詢。
      
      以上是對“男人吃什么能提升精子的質(zhì)量，你告訴我了?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述如果精液質(zhì)量不好可以吃麒麟丸治療調(diào)整
      指導(dǎo)意見：
      平常注意休息，增加營養(yǎng)，多吃水果蔬菜多喝水，補(bǔ)充維生素，一般可以達(dá)到治療效果的