我不知道自己是不是抑郁了
健康咨詢(xún)描述： 我不知道自己是不是抑郁了，我每天都是在人前正常，可是一到晚上我就開(kāi)始胡思亂想，傷心，天天晚上哭，有時(shí)候莫名其妙的就哭了出來(lái)，心情也是時(shí)好時(shí)壞，但是我都不想說(shuō)出來(lái)，我在大家面前都是一副樂(lè)觀開(kāi)朗的樣子，但是脾氣控制不住就突然爆發(fā)，看見(jiàn)食物很卻沒(méi)有胃口，一整天下來(lái)可以不和任何人說(shuō)話(huà)，在人群里就是一個(gè)隱形人，有一兩年了吧都是這樣過(guò)來(lái)的，也沒(méi)有什么朋友，去哪都習(xí)慣了一個(gè)人，就算和朋友一起出去也顯得格格不入寧愿待家里面，每天都胡思亂想幻想各種，我想知道我是怎么了
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病情分析：
除了你說(shuō)的這些癥狀以外，如果還有情緒低落，興趣愛(ài)好減少，悲觀失望，少語(yǔ)少動(dòng)，思維遲鈍以及智力減退等情況的話(huà)。你可能是患上抑郁癥了。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
像這種情況，建議你一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做個(gè)心理測(cè)驗(yàn)，確診一下。如果確診為抑郁癥，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥治療多數(shù)是可以治好的。平時(shí)多給自己一些積極正面的評(píng)價(jià)。鼓勵(lì)自己與別人溝通交流。多做一些戶(hù)外活動(dòng)。
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