不知道自己是不是患有抑郁了

      抑郁癥是嚴(yán)重的精神心理疾病，臨床表現(xiàn)為持續(xù)的情緒低落，失眠，記憶力下降，興趣減退，愉悅感缺失，嚴(yán)重的有厭世觀念或自殘行為，一般需要心理治療或者藥物治療。

      病情分析：
      青年女性。既往有過自殘行為。莫名的情緒低落。有時候感覺自己很失敗。
      指導(dǎo)意見：
      成長的過程本來就不是很平坦的路。不斷的遇到挫折自己才能成長。建議多找?guī)讉€好朋友可以適當(dāng)傾訴。要讓自己的內(nèi)心強大起來。

      病情分析：
      看得出來，目前的你的這種負(fù)面的情緒反應(yīng)伴隨著你，有一段時間了，應(yīng)該有5，6年的時間了吧？要造成點一些生活上的困惑
      指導(dǎo)意見：
      目前你的這種生活狀態(tài)并沒有達到情緒上的環(huán)展，反而有一些加重的情緒在里面，應(yīng)該考慮有一些抑郁的癥狀，在里面可以到精神看，再次進行確認(rèn)，診斷清楚以后積極的開展藥物治療，藥物行為干預(yù)治療缺一不可
      以上是對“不知道自己是不是患有抑郁了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！從你所說的來看，你是有不良的情緒好幾年了。因為學(xué)習(xí)的壓力大導(dǎo)致了抑郁?？偸窍肟抟粋€人覺得非常的沮喪。不愿意和其他人交流，有自殘的行為。希望你重視起來。
      指導(dǎo)意見：
      希望你能夠珍惜自己，愛自己。不要做出沖動的行為傷害自己。學(xué)會放松多進行體育鍛煉和戶外活動，多做自己喜歡感興趣的事情，轉(zhuǎn)移緊張抑郁的情緒。唉，昨天跟大家說了家人朋友溝通的交流，獲得他們的理解和支持。適當(dāng)?shù)尼尫抛约盒睦锏牟粷M和壓力，說想說的話做想做的事情，成為真正的自己。

      病情分析：
      一定要全身心放輕松下來，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)，想法要積極樂觀向上起來，一個人的情緒是受想法決定的，因此想法一定要積極樂觀向上起來！
      指導(dǎo)意見：
      學(xué)會自我調(diào)整，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)！多和家人朋友溝通交流，做些令自己放輕松下來的事情，還可以加強鍛煉來慢性愉悅自己，還可以看看書，特別是有關(guān)心理方面的書籍！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在的癥狀的確是患了抑郁癥了，持續(xù)時間不短了，但是不是太嚴(yán)重，可以調(diào)整好的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在已經(jīng)大四了，還是會抑郁，只要有人跟你在一起就好，自己就會流眼淚，這是嚴(yán)重的怕孤獨的心理，其實你應(yīng)該是挺優(yōu)秀的孩子，建議調(diào)整心態(tài)，把心思放在學(xué)習(xí)上，忙起來就什么都忘了。