正在減肥期，身高162

      病情分析：
      你好，最好不服用藥物來減肥.減肥藥物有一定的副作用.
      指導(dǎo)意見：
      盲目的想在短時(shí)間內(nèi)看到減肥效果，最終很有可能給自身的健康帶來威脅。祝您健康
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述減肥，建議你采取科學(xué)有效，合理的方法進(jìn)行。
      指導(dǎo)意見：
      減肥的同時(shí)要合理營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食。多運(yùn)動(dòng)多鍛煉不要吃油膩的食物和辛辣刺激性食物就可以的。
      

      病情分析：
      你好，一個(gè)月能瘦幾斤這個(gè)不好確定，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)是不同的.
      指導(dǎo)意見：
      你好，減肥是一個(gè)長(zhǎng)期工程,需天長(zhǎng)日久,貴在堅(jiān)持,并沒有什么一觸即成的速成方法.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!
      
      以上是對(duì)“正在減肥期，身高162”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！