我大腿小腿都很粗，看起來很丑

      你好，建議通過節(jié)食運動減肥，體重減下來，大腿小腿也會自行變細(xì)的，多參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，比如快走慢跑或者是騎單車，都有利于燃燒大腿以及小腿的脂肪，規(guī)律生活飲食，多吃新鮮水果蔬菜，忌吃油膩食物以及辛辣食物，不要吃甜食。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所講述的情況一般飲食，缺乏鍛煉遺傳因素有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議，這種情況首先要注意飲食尤其晚餐早吃少吃一定要堅持鍛煉，做一下瑜伽對改善你的情況應(yīng)該會有不錯效果的
      

      病情分析：
      你好，這個問題是可能先天性的癥狀，都是可能會影響的啊，
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下建議及時的多鍛煉治療試試，都是可以繼續(xù)配合飲食克制，減少刺激為主。
      
      以上是對“我大腿小腿都很粗，看起來很丑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！