肥胖，尤其是肚子跟手臂
健康咨詢描述： 肥胖，尤其是肚子跟手臂，胖到又是感覺(jué)穿什么衣服都不好看
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病情分析：
你好，從你描述的這個(gè)情況來(lái)看，考慮主要是有身體肥胖的情況
指導(dǎo)意見：
建議你的這個(gè)情況，可以通過(guò)針灸減肥，配合運(yùn)動(dòng)鍛煉的方法進(jìn)行治療，會(huì)有一定效果，
病情分析：
您好，您可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)和運(yùn)動(dòng)來(lái)健康的減肥，不可節(jié)食或使用減肥產(chǎn)品
指導(dǎo)意見：
建議您平時(shí)飲食以清淡易消化為主，多吃水果蔬菜，適量主食，忌油膩油炸，高脂肪，高糖食物，多運(yùn)動(dòng)，如慢跑，轉(zhuǎn)呼啦圈，堅(jiān)持鍛煉，減少脂肪堆積
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