我今年17我240斤我想減肥但是又不敢吃藥

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是肥胖引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好親，我建議加強(qiáng)鍛煉，多吃蔬菜水果，注意勞逸結(jié)合生活規(guī)律避免熬夜，加強(qiáng)鍛煉。
      

      病情分析：
      必須控制飲食，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量，晚上少吃或者不吃，最好不要吃藥，容易反彈，還會(huì)影響發(fā)育
      指導(dǎo)意見：
      每天抽出時(shí)間堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，一周最起碼需要堅(jiān)持6天，一天2-3個(gè)小時(shí)，飯量必須控制，只要堅(jiān)持，就會(huì)有效果