病情分析:
你好,你才十五歲正是身高發(fā)育的時候晚上不吃飯肯定會影響生長發(fā)育的。
指導(dǎo)意見:
為了自己的身體健康一定不要不吃晚飯,不但會影響身體健康還會影響生長發(fā)育的,所以一定要注意按時吃飯。
病情分析:
不吃飯不會影響長高。身高問題在2歲以內(nèi)和營養(yǎng)有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
如果骨骼沒有閉合,可以多做向上跳躍運動,晚上10點睡覺有助于長高。祝你健康
病情分析:
人一天三頓飯是幾千年來逐漸形成的,對身體健康比較好的飲食習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
你為什么想省一頓呢?如果你少吃一頓的話,你攝入的營養(yǎng)也會少1/3左右,對身體健康肯定不好。
以上是對“就是想問一下15歲想晚上不吃飯影響長個嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,營養(yǎng)元素攝入量不足確實可以對生長發(fā)育造成一定的影響
指導(dǎo)意見:
建議合理膳食,均衡營養(yǎng),補(bǔ)充鈣劑及維生素D,適度進(jìn)行體育鍛煉,最大限度的發(fā)揮身高潛能
病情分析:
親,你好,看了你的描述,你是想減肥吧?那也不用不吃晚飯的呀。
指導(dǎo)意見:
想減肥,那就不要吃甜食,零食,少吃面食。每餐吃7-8成飽就好,早餐可以吃牛奶雞蛋,中午可以吃些瘦肉,雞鴨魚肉等,吃不飽就多吃蔬菜,晚餐也要少吃些,你現(xiàn)在應(yīng)該是上學(xué)呢,晚上要上晚自習(xí),不吃飯會受不了的,不多吃就是了,另外要加大運動量,這樣即可以控制體重,又不影響長高,何樂而不為呢?
病情分析:
你好,青春期正是身體生長發(fā)育階段,晚上不吃飯,往往會引起能量不足,不能滿足機(jī)體所需,會影響身高,或者正常的生長發(fā)育。
指導(dǎo)意見:
建議,按時就餐才能保證身體的正常發(fā)育,特別是晚餐,因夜間休息時是孩子生長發(fā)育的好時機(jī)。合理的飲食,才能保證身體的生長和身體的健康。
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