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就是想問一下15歲想晚上不吃飯影響長個嗎

女 | 0個月 2017-04-17 14:45:47 6人回復(fù) 來自湛江市

健康咨詢描述: 就是想問一下15歲想晚上不吃飯影響長個嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周立霞
周立霞 濰坊市坊子區(qū)黃旗堡街道衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 兒童喂養(yǎng)保健,月經(jīng)不調(diào),宮頸糜爛,子宮肌瘤及孕產(chǎn)期 幫助網(wǎng)友:51195稱贊:90
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2017-04-17 15:02:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,你才十五歲正是身高發(fā)育的時候晚上不吃飯肯定會影響生長發(fā)育的。
      指導(dǎo)意見:
      為了自己的身體健康一定不要不吃晚飯,不但會影響身體健康還會影響生長發(fā)育的,所以一定要注意按時吃飯。
      

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2017-04-17 15:03:25

      病情分析:
      不吃飯不會影響長高。身高問題在2歲以內(nèi)和營養(yǎng)有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      如果骨骼沒有閉合,可以多做向上跳躍運動,晚上10點睡覺有助于長高。祝你健康
      

崔雷
崔雷 信陽市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 微創(chuàng)手術(shù)治療痔、肛瘺、肛周膿腫、直腸脫垂(脫肛)、 幫助網(wǎng)友:81154稱贊:1419
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2017-04-17 15:06:37 我要投訴

      病情分析:
      人一天三頓飯是幾千年來逐漸形成的,對身體健康比較好的飲食習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見:
      你為什么想省一頓呢?如果你少吃一頓的話,你攝入的營養(yǎng)也會少1/3左右,對身體健康肯定不好。
      
      以上是對“就是想問一下15歲想晚上不吃飯影響長個嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

魏晨光
魏晨光 辛集市新壘頭中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,包括急慢性支氣管炎及支氣管哮喘,心腦 幫助網(wǎng)友:49242稱贊:114
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2017-04-17 15:12:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,營養(yǎng)元素攝入量不足確實可以對生長發(fā)育造成一定的影響
      指導(dǎo)意見:
      建議合理膳食,均衡營養(yǎng),補(bǔ)充鈣劑及維生素D,適度進(jìn)行體育鍛煉,最大限度的發(fā)揮身高潛能
      

周靈
周靈 無極民康醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 內(nèi)科臨床各類癥狀,各種病癥臨床護(hù)理與治療,急診科, 幫助網(wǎng)友:23345稱贊:82
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2017-04-17 15:13:37 我要投訴

      病情分析:
      親,你好,看了你的描述,你是想減肥吧?那也不用不吃晚飯的呀。
      指導(dǎo)意見:
      想減肥,那就不要吃甜食,零食,少吃面食。每餐吃7-8成飽就好,早餐可以吃牛奶雞蛋,中午可以吃些瘦肉,雞鴨魚肉等,吃不飽就多吃蔬菜,晚餐也要少吃些,你現(xiàn)在應(yīng)該是上學(xué)呢,晚上要上晚自習(xí),不吃飯會受不了的,不多吃就是了,另外要加大運動量,這樣即可以控制體重,又不影響長高,何樂而不為呢?
      

譚愛軍
譚愛軍 來賓市興賓區(qū)三五鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 人輪狀病毒感染性疾病,新生兒高膽紅素血癥,小兒肺炎 幫助網(wǎng)友:12124稱贊:2
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2017-04-17 15:31:57

      病情分析:
      你好,青春期正是身體生長發(fā)育階段,晚上不吃飯,往往會引起能量不足,不能滿足機(jī)體所需,會影響身高,或者正常的生長發(fā)育。
      指導(dǎo)意見:
      建議,按時就餐才能保證身體的正常發(fā)育,特別是晚餐,因夜間休息時是孩子生長發(fā)育的好時機(jī)。合理的飲食,才能保證身體的生長和身體的健康。
      

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