我太胖了，能幫我減減肥嗎。

      病情分析：
      您好！兒童肥胖是目前一個非常重要的問題，非常普遍存在的。
      指導(dǎo)意見：
      兒童期的肥胖，主要是受外來因素食物的影響，食物是造成肥胖的主要原因，所以控制飲食才是第一位。肉食類的和淀粉的的盡量少吃。多吃蔬菜水果，多鍛煉身體才是根本。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述和提供的數(shù)據(jù)，目前十一歲體重一百二十多斤，想減肥需要運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的敘述目前有點(diǎn)偏胖，建議每天堅(jiān)持鍛煉身體，多做彈跳運(yùn)動和跑步，做操等，適當(dāng)控制飲食。有利于減肥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你說的這種情況應(yīng)該需要進(jìn)行運(yùn)動減肥。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)闇p肥沒有任何的捷徑，運(yùn)動減肥就需要付出努力，每天堅(jiān)持跑步，嚴(yán)格控制飲食。這樣才能夠減肥成功，且不會反彈。
      
      以上是對“我太胖了，能幫我減減肥嗎?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！