健康咨詢描述: 體育課的時(shí)候,做仰臥起坐,之后回去睡個(gè)覺,后背開始酸痛
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述這種情況常見于局部軟組織損傷所致,避免勞累。多休息。
指導(dǎo)意見:
建議口服扶他林片治療。多觀察看看,如果不能緩解及時(shí)到醫(yī)院就診治療。避免著涼。
病情分析:
體育課做仰臥起坐。睡覺醒后后背開始酸痛。這是不經(jīng)常鍛煉。做仰臥起坐以后。背部肌肉活動后產(chǎn)生的乳酸導(dǎo)致的。但不用擔(dān)心。幾天后就會緩解的。
指導(dǎo)意見:
綜上所述,根據(jù)你介紹的情況,建議以后在做劇烈活動以前做運(yùn)動前的準(zhǔn)備。運(yùn)動以后做好放松活動。就不會出現(xiàn)類似情況了。
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