身心感到不舒暢心里壓力太大

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所說(shuō)的癥狀和情況，多考慮已經(jīng)有肝氣郁結(jié)的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況的話(huà)建議可以服用一下逍遙丸調(diào)理。平時(shí)的話(huà)可以多跟朋友傾訴。四處散散步，散散心
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況考慮是精神因素引起的焦慮癥，建議咨詢(xún)心里老師。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一定要保持良好的心態(tài)，樂(lè)觀的情緒，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。配合醫(yī)生積極治療。