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小腿粗上身瘦

男 | 18歲 2017-04-07 11:08:50 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 小腿粗上身瘦是由什么造成的,要怎么做才能讓小腿瘦了

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杜媛
杜媛 長治郊區(qū)圣安康醫(yī)院   護師 擅長: 肛裂,肛瘺,肛門膿腫,肛門狹窄,肛乳頭肥大,肛周濕 幫助網(wǎng)友:2240稱贊:8
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2017-04-07 11:21:20 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述,這種情況考慮應(yīng)該是由于長時間久站導(dǎo)致的局部脂肪堆積。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意飲食和生活習(xí)慣調(diào)節(jié)。進(jìn)食蔬菜水果等維生素以及礦物質(zhì)含量豐富的食物!促進(jìn)胃腸道蠕動!積極參加體育鍛煉!
      

薛祖洋
薛祖洋 醫(yī)師 擅長: 滴蟲性陰道炎,皮膚瘙癢癥,尿路感染,心肌炎,瘙癢癥 幫助網(wǎng)友:25077稱贊:58
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2017-04-07 16:49:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,腿粗可以用運動來減肥??梢悦刻炻芑蛘咛K,瑜伽等減肥。
      指導(dǎo)意見:
      不要長時間坐著,不吃高熱量高脂肪的食物,多吃一些蔬菜,水果等低熱量,低脂肪的食物。
      

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