莫名煩躁憤怒

      病情分析：
      你好，可以通過(guò)調(diào)節(jié)緩解不良情緒，縮短情緒波動(dòng)的時(shí)間，減少心情煩躁帶來(lái)的不良影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議找一位知心朋友交流、談心，或者對(duì)著家里的某一件物品說(shuō)話，傾訴自己的心事。
      

      病情分析：
      最近這兩個(gè)月都是不開(kāi)心，還有其他不適嗎？如睡眠，飲食，興趣，人際等？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      親人的離去，每個(gè)人都有哀傷的過(guò)程，但是一直不從哀傷中走出來(lái)，則會(huì)一直處在難以開(kāi)心的抑郁狀態(tài)！感覺(jué)自己難以調(diào)整過(guò)來(lái)，建議還是試試心理治療或藥物治療！