情緒麻木容易憤怒很煩躁

健康咨詢(xún)描述： 2020年整個(gè)12月基本都是抑郁傾向的感覺(jué)，只有9天心情是比較好的，現(xiàn)在2021的1月了，1月1日那天情緒就比較難過(guò)，是通過(guò)打游戲來(lái)轉(zhuǎn)移注意力的。這兩天似乎感覺(jué)不到自己的情緒，有時(shí)候平靜，有時(shí)候是心情低落，沒(méi)有開(kāi)心的情緒，也會(huì)笑笑，不過(guò)不超過(guò)一分鐘，然后又是情緒低落了。對(duì)于學(xué)習(xí)上面的壓力，今天是在沒(méi)有發(fā)現(xiàn)情緒的情況下哭了，好奇怪誒。在這種感覺(jué)不到情緒的情況下，總是煩躁，也容易暴躁，就是只是在心中默默的煩躁和暴躁。情緒低落已經(jīng)持續(xù)一個(gè)月了，挺難過(guò)的，學(xué)習(xí)也學(xué)不進(jìn)。上課經(jīng)常打瞌睡。挺麻煩，只能靠轉(zhuǎn)移注意力來(lái)控制悲傷。