健康咨詢描述: 在近半年來,我總是會(huì)莫名的煩躁,做事情集中不了注意力,感覺自己很不開心,也比以前更容易感到累,明明什么也沒干,就是很累,有時(shí)候很想哭,晚上經(jīng)常失眠,而且會(huì)做噩夢(mèng),對(duì)什么事也提不起興趣,感到很迷茫,我是不是生病了
你好,目前來說,不要緊張,如果說有心煩的時(shí)候要節(jié)制,保持好心情,可以多聽聽音樂,適當(dāng)?shù)娜ュ憻捯幌?,放松一下,也可以去看看精神心理科有沒有一些精神問題導(dǎo)致的?配合使用一些抗焦慮的藥物和心理治療。
我也知道要節(jié)制,要保持好心情,可是我做不到呀,我也努力的想去開開心心的,可是由不得我自己啊
所以說嘛,有的時(shí)候自己未必能打開心結(jié),要配合心理醫(yī)生。
病情分析:
莫名煩躁,不開心,很想哭,感到很累,夜間失眠噩夢(mèng),對(duì)什么事情都不敢興趣。
指導(dǎo)意見:
有遇到什么不開心的事情嗎?建議正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診。請(qǐng)專業(yè)的大夫給予心理評(píng)估后給予輔助治療。自己要放寬心,找點(diǎn)自己感興趣的事情做。
是遇到了一些不開心的事,可是我這樣已經(jīng)有半年了,是抑郁癥么
不一定是,建議醫(yī)院就診完善量表來診斷。同時(shí)給予專業(yè)的建議。
那一般情況下,像我這種的,就您目前來看,該怎么辦
是需要做量表評(píng)定的,根據(jù)輕重采取相應(yīng)的措施??词切睦碇委熯€是藥物治療。
病情分析:
可能是抑郁癥的可能,和生活環(huán)境有關(guān)系,和自身性格也有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
需要調(diào)整心態(tài),多參加社交活動(dòng),多結(jié)實(shí)朋友,沒事聽聽音樂,世界是美好的,必要時(shí)到精神科醫(yī)院檢查和治療
以上是對(duì)“莫名煩躁,莫名不開心”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
有抑郁癥的傾向了嘛
是的,可以看看心理醫(yī)生
好的,謝謝
不客氣,調(diào)整心態(tài)最重要
病情分析:
您目前考慮是有抑郁情緒存在,其發(fā)生一般和受不良情緒的刺激、精神壓力過大等刺激有關(guān),主要癥狀會(huì)有情緒低落、睡眠形態(tài)紊亂、注意力不集中等情況存在
指導(dǎo)意見:
建議目前可以通過口服氟西汀片配合解郁安神顆粒來進(jìn)行治療就可以的,平常在生活上注意不要喝濃茶及咖啡,不要飲酒,晚上早睡早起,保證足夠的睡眠,天氣好的時(shí)候多外出曬曬太陽,注意不要隔著玻璃曬,否則是會(huì)影響效果的
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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