晚上睡不著，白天精神恍惚

      病情分析：
      導(dǎo)致失眠的疾病很多，比如神經(jīng)系統(tǒng)疾?。欢仪榫w因素，飲用含有咖啡因的飲料、濃茶也可以影響睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      如果您既往沒有任何疾病，單純睡眠欠佳，可以通過調(diào)整生活習(xí)慣，如：沒有睡意，先不要躺床上，睡前，避免喝茶、飲酒、吸煙，溫?zé)崴菖菽_，有助于睡眠，通過這些方法，效果不明顯，在考慮用藥。
      

      病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠睡不著
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補(bǔ)腦和谷維素，刺五加片治療觀察看看，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持心情舒暢
      

      病情分析：
      主要是要熬夜或焦慮緊張引起的神經(jīng)衰弱造成的，這種情況最好是及時(shí)治療觀察，以免延誤病情。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)的情況是可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理觀察的，多吃含維生素多的食物，調(diào)理飲食起居都有利于改善的，如果持續(xù)癥狀沒有好轉(zhuǎn)，醫(yī)院觀察。
      
      以上是對(duì)“晚上睡不著，白天精神恍惚”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      晚上睡不好，白天肯定會(huì)精神不好的。根據(jù)您的年結(jié)合你的癥狀，你應(yīng)該屬于更年期綜合癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下您的激素水平，同時(shí)也可以吃一些緩解更年期的藥物，比如說更年樂，氣血雙補(bǔ)口服液之類的。
      

      病情分析：
      你好，你是睡眠差，入睡困難，沒有一點(diǎn)睡意，到睡覺時(shí)越來越清醒。
      指導(dǎo)意見：
      綜上所述考慮為睡眠障礙，建議先自我調(diào)節(jié)，如睡前熱水泡腳，聽聽音樂放松，可以服用甜夢(mèng)口服液改善睡眠，必要時(shí)服用鎮(zhèn)靜催眠藥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況，在治療上不要輕易使用西方藥物治療，依賴性比較大，用中藥來調(diào)理即可。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意合理安排飲食起居，睡前可以用昌弘西洋參泡水喝來調(diào)理，避免熬夜，適當(dāng)多活動(dòng)，保持良好的心情，睡前喝西洋參可以安神，寧神，幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量，而且沒有副作用