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晚上睡不著，精神恍惚

男 | 36歲 2022-08-09 21:59:23 1人回復 來自嘉興市

健康咨詢描述： 晚上睡不著，精神恍惚，心煩，白天也是如此，上次買了氯硝，晚上吃了能睡著，現(xiàn)在買不了

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于嘉隆
于嘉隆 海城正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 內(nèi)服中藥治療消化系疾病胃痛、泛酸、呃逆、腹瀉、便秘 幫助網(wǎng)友：10517
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2022-08-10 09:04:47 我要投訴

      針對患者的這種情況，如果晚上睡不著，精神恍惚的情況是可以服用氯硝的，是有助于睡眠的，如果現(xiàn)在沒有服用這種藥物的話，建議注意休息，避免過度的緊張焦慮，可以做一些事情能夠幫助轉(zhuǎn)移注意力，多培養(yǎng)一些自己的興趣愛好，睡覺之前可以泡一泡腳，喝一杯熱牛奶。

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