減肥瘦身，不要成為胖子，親幫幫我吧

      你好，您的這個身高以及體重的話已經(jīng)是偏瘦了，不能再減了，這個會影響到身體的發(fā)育情況的，你現(xiàn)在處于生長發(fā)育階段，要注意多補(bǔ)充各種營養(yǎng)
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話可能是稍微有點肥胖的身材的情況的。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，減肥的最佳方法就是堅持鍛煉和控制飲食比較好減的，整體都可以減少一部分的。
      

      病情分析：
      你好，按照你的身高體重，挺標(biāo)準(zhǔn)的，在正常范圍之內(nèi)的。
      指導(dǎo)意見：
      如果腿部脂肪及其他地方脂肪多，可以采取鍛煉，如快走慢跑，游泳等一些運(yùn)動，必須堅持，就會更加顯得苗條，祝你健康美麗！
      
      以上是對“減肥瘦身，不要成為胖子，親幫幫我吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況和提供的數(shù)據(jù)分析，你身高體重正合適，并不肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      建議若想控制好體重不肥胖，最好的方法是晚餐不吃飯，用香蕉豆?jié){粥替代晚餐，減肥效果好。