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明星減肥瘦身

女 | 20歲 2021-11-25 18:04:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 不說人人想減肥也差不多能達(dá)到百分之八九十吧,現(xiàn)代的女性追求美,尤其是明星們,個個保持迷人的身段,是啊,人家明星有條件,有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)啊,我們比不了啊.

想得到怎樣的幫助：請問明星怎樣減肥瘦身?

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宋華
宋華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出癥診治，四肢骨折，骨關(guān)節(jié)炎診治 幫助網(wǎng)友：28560稱贊：1
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2021-11-25 18:06:46 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好，明星吃的都很少，而且有時間他們都在健身，所以想要瘦身，是需要控制飲食加運(yùn)動減肥的，避免久坐，避免吃零食和飲料，多運(yùn)動鍛煉，祝你健康

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