減肥瘦身膏

女 | 19歲 2021-11-27 08:19:42 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 有誰不想擁有苗條的身材，穿什么衣服都好看，可以展現(xiàn)自己的曲線，擺弄自己的小蠻腰，這樣的女人擁有自信，擁有無數(shù)的男人的眼光，到那里都是花朵，走在那都是焦點(diǎn)。

想得到怎樣的幫助：怎樣可以擁有美麗的身材？

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70538稱贊：1
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2021-11-27 08:24:25 我要投訴

      想擁有擁有一個(gè)美好的身材，建議必須嚴(yán)格控制飲食，最好每日三餐，每餐主食不要超過100克，不要吃高熱量食物，另外每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以經(jīng)常游泳，騎自行車慢跑等，這樣身材會(huì)很美好。

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