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減肥瘦身中心

女 | 24歲 2022-01-12 00:58:36 1人回復 來自

健康咨詢描述： 最近朋友開了一家減肥瘦身中心，她還給我們發(fā)了金卡讓我過去捧場。最近我一直都打算減肥，我也約了朋友去她的減肥中心運動一下。她那里減肥器械應該挺多，不知道什么器械減肥最快。

想得到怎樣的幫助：請問減肥瘦身中心什么瘦身最快？

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孫健
孫健 威海市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,腹外疝,乳腺癌,甲狀腺腺瘤 幫助網友：28566
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2022-01-12 01:01:30 我要投訴

      對于減肥瘦身，一般情況下還是應該以減少能量攝入，增加運動為主，患者提到的器械，一般情況下以無氧運動為主，例如跑步機等。其實健身中心所使用的曲線主要是針對某個部位的肌肉塑形。
      

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