怎么改變“喜歡被人追捧”的心理

      病情分析：
      你好，因為你自己不自信，也是從小的生活環(huán)境影響造成的，依賴外界的評價找到自己的優(yōu)點而肯定自己。
      指導(dǎo)意見：
      你能意識到這個問題就很厲害了，有一定的自省能力。你可以試著去做一些對于你來說比較困難的事，或者堅持做一件事，當(dāng)一個個看似困難的事情都被你完成后，你會開心很多也會更加自信。
      

      病情分析：
      你好，那就是一個心態(tài)的調(diào)整和適應(yīng)的過程，其實你已經(jīng)認(rèn)識到這樣子不好，這樣子會讓你感到好累的
      指導(dǎo)意見：
      所以可能是跟你小時候被家人吹捧的太過所以習(xí)慣了被人吹捧，其實不是每個人都會注意到你的優(yōu)秀，不是每個人都喜歡你的優(yōu)秀，有時候因為你太優(yōu)秀反而會讓別人嫉妒，所以你就慢慢習(xí)慣不被人吹捧好了，謝謝