健康咨詢描述: 我35周就開始睡不好現(xiàn)在一周了晚上都不想睡白天也沒睡本來是很困很累的可整個(gè)晚上都無緣無故醒好幾次,這是什么原因造成的
病情分析:
你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱引起的睡不著等,
指導(dǎo)意見:
可以服用安神補(bǔ)腦治療試試,避免勞累情緒激動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,多吃蔬菜水果,
病情分析:
你好,根據(jù)你的你的描述目前懷孕后期失眠,容易影響嬰兒的,控制飲食量,多注意休息即可
指導(dǎo)意見:
建議注意清潔衛(wèi)生,保證充足睡眠,控制飲食量,定期做個(gè)腹部B超檢查確診即可的
病情分析:
你好你現(xiàn)在的這個(gè)情況要在白天的時(shí)候盡量的多出去活動(dòng)一下。
指導(dǎo)意見:
晚上在睡覺之前適當(dāng)?shù)暮纫槐瓬嘏D?,并且把睡眠的環(huán)境,整理的稍微溫馨一些不要有太吵雜的噪音,懷孕后期的女性本身身體就比較敏感,所以在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)還是要注意多休息
以上是對(duì)“我是孕婦現(xiàn)在孕期36周最近失眠了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好睡眠不太好的原因一般于情緒,飲食還有現(xiàn)在是孕晚期也可能身體本來也是有些不適所以會(huì)導(dǎo)致的睡眠不太好
指導(dǎo)意見:
建議,睡前喝點(diǎn)溫牛奶,也可以使用百合或者合歡花泡水喝對(duì)睡眠都會(huì)有改善作用的希望您的癥狀會(huì)盡快的好轉(zhuǎn)也祝您孕育一個(gè)健康寶寶
病情分析:
孕晚期,由于子宮增大明顯,體內(nèi)激素水平改變,休息不好很常見,需要綜合調(diào)理
指導(dǎo)意見:
建議你保持心情平和,均衡增加營(yíng)養(yǎng),睡前喝點(diǎn)熱牛奶,白天適當(dāng)散步,能睡就盡量睡覺
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,考慮是有神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂引起的臨床癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你可服用b族維生素及谷維素調(diào)節(jié)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),同時(shí)每晚加服小劑量鎮(zhèn)靜劑,促進(jìn)睡眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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