白天老打瞌睡，晚上睡不著怎么辦

      病情分析：
      這情況可能長時間睡眠差影響正常精神的情況,注意休息較好
      指導意見：
      考慮還是嗎熬夜的,建議睡前可以吃安神補腦液調(diào)理看看,遵醫(yī)囑多吃滋補的食物較好,加強營養(yǎng)的

      你好你這個情況就是屬于晚上的睡眠質(zhì)量不好導致的啊,需要提高晚上的睡眠質(zhì)量的啊指導意見：建議你一個是晚上睡覺之前不要過于興奮,然后可以吃點安神補腦丸增加晚上睡眠質(zhì)量,這樣可以減少白天瞌睡的
      

      病情分析：
      你好，呼吸機一般對于失去自主呼吸的人才使用的，你是嗎，
      指導意見：
      再有你說的晚上睡不著，是否是個人心理上原因，比如緊張，焦慮，擔心害怕等，去醫(yī)院檢查過嗎
      
      以上是對“白天老打瞌睡，晚上睡不著怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量不佳引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒多夢，身體乏力，白天精神不振的癥狀。
      指導意見：
      建議避免過度勞累，少吃刺激性食物，緩解心理壓力，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以有所好轉。