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晚上早早的睡睡不著,白天打瞌睡

女 | 17歲 2017-06-20 19:07:58 4人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 晚上早早的睡睡不著,白天打瞌睡,也沒(méi)有其它的事情,不知是什么原因

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鄭少平
鄭少平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 口腔潰瘍,牙周炎,牙髓炎,牙齦炎,齲齒,口角炎,手 幫助網(wǎng)友:46307稱贊:951
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2017-06-20 19:09:14 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,考慮是你壓力過(guò)大引起的失眠引起的的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,你可以口服安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療,配合甲鈷胺片治療,減輕壓力保持心情愉快祝你早日康復(fù)
      

劉建華
劉建華 天津市寧河區(qū)婦女兒童保健和計(jì)劃生育服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥性疾病的診治,尤其宮頸炎癥,宮頸糜爛,人乳 幫助網(wǎng)友:279578稱贊:2824
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2017-06-20 19:09:44 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種不適的癥狀,考慮是植物神經(jīng)紊亂的可能性比較大,可以服用對(duì)癥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦口服液,按說(shuō)明服用,注意休息生活規(guī)律,晚上安排在九點(diǎn)到九點(diǎn)三十分鐘,這段時(shí)間睡覺(jué),
      

張靜
張靜 長(zhǎng)春市婦產(chǎn)科醫(yī)院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)紊亂、陰道炎、便秘、尿頻尿急、白帶增多、陽(yáng)痿、 幫助網(wǎng)友:88963稱贊:494
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2017-06-20 19:13:41 我要投訴

      病情分析:
      從你說(shuō)的情況看,應(yīng)該是失眠的癥狀啊,可以用藥調(diào)一調(diào)嘛,不必?fù)?dān)心
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議你放松思想,一般來(lái)說(shuō),可以吃些百合酸棗仁膠囊調(diào)一調(diào),平時(shí)飲食宜清淡,易消化,多食谷物、豆類食物、蔬菜、水果、魚類、瘦肉及牛奶等。平時(shí)可選用百合、蓮心、核桃、芹菜等有利于改善睡眠的食物,這樣慢慢就好了
      
      以上是對(duì)“晚上早早的睡睡不著,白天打瞌睡”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2018-07-10 09:02:49 我要投訴

      晚上早點(diǎn)睡不著,白天打瞌睡,這可能和你長(zhǎng)時(shí)間的作息制度有關(guān)。你以前有熬夜的習(xí)慣嗎?如果以前經(jīng)常熬夜的話,現(xiàn)在突然想早點(diǎn)睡,很可能是睡不著的。不過(guò)這也沒(méi)有關(guān)系,早早讓自己躺在床上,放下手機(jī),閉上眼睛,告訴自己,閉目養(yǎng)神也是一種休息。慢慢放松下來(lái)就睡著了。
      

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