我總是便秘，而且我肥胖

      病情分析：
      你好，靠吃藥物或者保健品來減肥的話，都會有反彈的。
      指導意見：
      您的情況建議最好采用健康的方法，適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，每天保持一個小時。多吃蔬菜水果，多飲水。

      病情分析：
      你好，便秘，且肥，如果胃腸道，未感覺到其它不適，那么應考慮是飲食和運動這兩方面的關系。
      指導意見：
      應主要從運動和飲食上入手，飲食上要少吃多餐，多吃一些膳食纖維高的食物，多吃蔬菜水果。平時多做一些有氧運動，希望能幫到你。

      病情分析：
      可以吃億塑美減肥
      勸您不要吃中醫(yī)一般認為肥胖的原因是由于氣虛，氣郁脾濕，不主運化這幾種原因造成
      指導意見：
      市場上的的減肥藥不是抑制食欲，就是摻有瀉藥，和大寒的中藥，雖然短時間有效果，對身體是有傷害的
      建議娿主頁中醫(yī)師拿了
      祝你好心情
      以上是對“我總是便秘，而且我肥胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！