健康咨詢描述: 我是女生 我現(xiàn)在16歲生日過(guò)了剛好4個(gè)月 我還有長(zhǎng)高的可能性么 我現(xiàn)在159 我的身高太矮了 而且我還有一點(diǎn)微胖 我想多吃然后長(zhǎng)高 但又害怕他不長(zhǎng)高 然后反而吃胖怎么辦 所以 特別急現(xiàn)在。
想得到的幫助: 給一些長(zhǎng)高的建議還有我到底有沒有生長(zhǎng)的可能性
病情分析:
身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,2歲以內(nèi)和營(yíng)養(yǎng)有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在吃東西不會(huì)長(zhǎng)高了。如果你來(lái)月經(jīng)一年半了,一般不會(huì)再生長(zhǎng)了呢?。雌激素水平影響會(huì)稍微長(zhǎng)胖。
病情分析:
要長(zhǎng)高,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),通過(guò)有計(jì)劃的定時(shí)定量的鍛煉,運(yùn)動(dòng)的同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡
指導(dǎo)意見:
只要每天適當(dāng)?shù)靥K,要做到定時(shí)定量,這樣對(duì)長(zhǎng)高才會(huì)有幫助,不要偏食,這也很關(guān)健。但運(yùn)動(dòng)也不能過(guò)量,要是那樣會(huì)適得其反。
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