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我現(xiàn)在16歲還能長高嗎

男 | 16歲 2018-10-19 23:30:29 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在16歲還能長高嗎,體重133斤,只不過我不喜歡運動,一天天都躺著玩,還能長高嗎

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任增志
任增志 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長各種兒科常見病多發(fā)病診治,特別是呼吸系統(tǒng)疾病如 幫助網(wǎng)友:11126
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2018-10-20 08:58:37 我要投訴

      你好,一個人的身高主要是受遺傳因素的影響,主要是和父母的身高有關系。16歲的話,應該還是有長高的可能。建議你還是多運動,加強營養(yǎng)。
      

馮海桃
馮海桃 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒急性支氣管肺炎,缺氧缺血性腦病,支氣管哮喘,上 幫助網(wǎng)友:23100稱贊:21
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2018-10-20 08:56:54 我要投訴

      病情分析:
      綜合你的年齡正處于青春發(fā)育期,關鍵是要加強營養(yǎng),加強鍛煉,這才是長高個子,最好的方法。
      指導意見:
      每天出來跑步,練練單杠,雙杠俯臥撐,多吃鈣鐵鋅豐富的食物,晚上睡覺前多喝牛奶,或者是口服的葡萄糖酸鈣口服液,堅持一個月肯定會長高的。
      

趙鋒
趙鋒 鄒平市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管炎,細菌性痢疾,新生兒臍炎,支氣管肺炎, 幫助網(wǎng)友:10079稱贊:521
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2018-10-20 08:58:36 我要投訴

      您好,身高的發(fā)育受遺傳,營養(yǎng),內(nèi)分泌等因素有關系,注意父母的身高,最好是做一個骨齡看一下,骨齡未閉的話可繼續(xù)增長的,平時需要增加營養(yǎng),多參加戶外活動,如引體向上,跳繩,打籃球等,可促進骨骼的發(fā)育。
      
      以上是對“我現(xiàn)在16歲還能長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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