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怎么長高,喝牛奶?做運(yùn)動?不見效啊

女 | 14歲 2017-02-12 00:47:48 4人回復(fù) 來自泰安市

健康咨詢描述: 本人14,女,一米五。 最近這幾年都沒長高,擔(dān)心是不是不長了,我家人都不是很高,全都是在一米七以下。 就是想問問怎么樣才能長高

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丁波
丁波 主治醫(yī)師 擅長: 乙型肝炎,支氣管炎,月經(jīng)不調(diào),腦梗塞,精神疾病,腎 幫助網(wǎng)友:235564稱贊:4558
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2017-02-12 09:23:43 我要投訴

      病情分析:
      這種情況一個孩子的身高的百分之七十和遺傳因素有關(guān),
      指導(dǎo)意見:
      也就是說如果孩子的父母親不高孩子不會很高,建議你加強(qiáng)營養(yǎng),不僅僅是吃牛奶,多吃豆制品,魚類,雞肉,蔬菜,水果,鍛煉身體,尤其是跳繩。
      

楊燈榮
楊燈榮 醫(yī)師 擅長: 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支氣管炎,慢性胃炎,前列腺 幫助網(wǎng)友:124123稱贊:2266
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2017-02-12 09:25:00 我要投訴

      病情分析:
      您好:通過你敘述的情況,身高是與遺傳因素有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議:你才14歲還能長一點(diǎn),可以到醫(yī)院的骨科看看,拍個關(guān)節(jié)片檢查一下,如果是骨骺沒有閉合還能長的。
      

郭洪波
郭洪波 醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng),泌尿系統(tǒng),消化系統(tǒng),小兒扁桃體炎,厭食, 幫助網(wǎng)友:3171稱贊:7
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2017-02-12 09:32:07 我要投訴

      病情分析:
      你好!影響身高的因素有很多,常見的遺傳因素,如果家里長輩都這個樣子那么要想長很高幾率不大。
      指導(dǎo)意見:
      除了遺傳因素之外,運(yùn)動鍛煉、飲食營養(yǎng)也是很重要的,青春期注意加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉就好。
      
      以上是對“怎么長高,喝牛奶?做運(yùn)動?不見效啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王平
王平 乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 骨折、關(guān)節(jié)脫位、半月板損傷、關(guān)節(jié)盂唇的損傷,通過X 幫助網(wǎng)友:41317稱贊:81
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2017-02-12 09:36:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高與遺傳有很大關(guān)系的,發(fā)育期還沒過應(yīng)該還有長高的可能
      指導(dǎo)意見:
      建議平時盡量多運(yùn)動鍛煉身體,要按時作息,多喝牛奶補(bǔ)補(bǔ)鈣,能不能長高再就是遺傳的事了
      

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