喝牛奶真的可以長高嗎
女 | 16歲 2020-05-26 22:49:09
2人回復(fù)
來自桂林市
健康咨詢描述： 十六歲155喝牛奶可以長高嗎那喝駱駝奶也一樣嗎是奶粉好吸收還是盒裝牛奶選什么樣的奶好
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2020-05-27 08:20:01 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，人的身高與家族遺傳和后天營養(yǎng)有關(guān)，只有營養(yǎng)均衡全面才能促進(jìn)身高增長
指導(dǎo)意見：
奶粉含有豐富的鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白，可以促進(jìn)身高增長，但也要攝入適量的脂肪和碳水化合物，才能滿足人體的生長發(fā)育需要。
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2020-05-27 08:27:37 我要投訴
你現(xiàn)在是16歲，身高應(yīng)該還是會(huì)發(fā)育的，身高的發(fā)育一般和遺傳，營養(yǎng)等都有關(guān)系的，保證每天有一定量的牛奶，雞蛋，肉類等，可以身體的營養(yǎng)，對(duì)身高發(fā)育有一定的好處的，牛奶要保證質(zhì)量，沒有固定的牌子的，駱駝奶也是可以的，
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