健康咨詢描述: 喝牛奶會不會長高。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
你好,這主要是看你平時的營養(yǎng)怎么樣,還要結(jié)合一下你父母的身高,經(jīng)常喝牛奶,當(dāng)然是營養(yǎng)比較好,肯定比不喝要強(qiáng)。喝牛奶可以補(bǔ)鈣,肯定是有利于,身高增高的。
病情分析:
牛奶里面含有豐富的蛋白質(zhì),鈣,和其他微量元素維生素等
指導(dǎo)意見:
這個喝牛奶是可以增強(qiáng)體質(zhì)。補(bǔ)充鈣離子,補(bǔ)充蛋白質(zhì)及微量元素的。這個青少年喝牛奶是可以長高的。
病情分析:
你好,每個人吸收能力不一樣,只能說喝牛奶可以補(bǔ)充鈣質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,少熬夜,營養(yǎng)搭配也要均衡才能健康成長。
以上是對“喝牛奶會不會長高。?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況看,牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣劑,是補(bǔ)鈣和促進(jìn)身體發(fā)育的很好的食品。
指導(dǎo)意見:
你在青春期發(fā)育期間,每天都喝純牛奶,這個是很好的飲食習(xí)慣,會對你的身體長高有所幫助。
病情分析:
你好,能否長高取決于遺傳,營養(yǎng),運(yùn)動,等方面,牛奶是含有大量的蛋白質(zhì)和鈣,是長高的必要營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
建議你在補(bǔ)充營養(yǎng)的同時,要經(jīng)常的運(yùn)動,最好能夠做跳躍運(yùn)動,可以更好的幫助長高。
病情分析:
你好,根據(jù)你所講的情況。身高與遺傳因素,營養(yǎng)狀況,身體鍛煉有密切關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白,鈣。對身高增長有直接幫助,青少年正是長身體的時候,飲食要多樣性,營養(yǎng)均衡,豐富。多吃蔬菜,水果,魚肉,牛奶。鍛煉身體,養(yǎng)成良好的作息時間。對身高都有幫助。
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