遇到小事或者在人多的地方就緊張腿抖頭
健康咨詢描述： 從記事也就是初中時就緊張比如老師提問到自己時特別緊張努力克制也不行
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病情分析：
你好，很高興為你解答，這個情況考慮是你缺乏自信心。
指導意見：
建議你多鍛煉克服這一個缺點，不要擔怯，你還小以后還用面試這樣的情況，所以你要多說。
說話我感覺我話還挺多的就是在人多的時候干什么事都緊張
做事之前都胸有成竹，沉住氣，慢慢來，開導自己，關鍵是放松心情。
病情分析：
你好。按照你說的這種情況，一般考慮可能是你膽小引起的
指導意見：
建議你平時多接觸朋友，沒事聽聽音樂，學著自己放松自己，慢慢你的癥狀就好轉(zhuǎn)了
朋友挺多的到是就是人多的時候做什么事就緊張
沒事的，自己慢慢放開自己就可以了
咨詢心里醫(yī)生一次能有多少錢
不便宜，一百多塊錢到幾百的都有！
還是按時間計算？
按照時間或者一次的。不過現(xiàn)在好多事按照小時收費的
病情分析：
你好，你從記事也就是初中時就緊張，比如老師提問到自己時特別緊張，努力克制也不行。你有一定程度的焦慮癥的癥狀。
指導意見：
建議你到當?shù)氐尼t(yī)院的心理科看醫(yī)生，檢查一下，醫(yī)生會根據(jù)你的檢查結果給予你治療的方案，一般是一段時間藥物和心理咨詢相結合的治療方案。
以上是對“遇到小事或者在人多的地方就緊張腿抖頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
就是想先咨詢一下考試哪方面的問題
嗯，你不從根本上解決你焦慮癥方面的一個癥狀，那么會影響你生活和學習的方方面面。
那應該怎樣根本解決
你需要到醫(yī)院的心理科做一段時間的心理咨詢呀。
好吧那個一般是用藥還是其他的什么
藥物和心理咨詢相結合效果比較好，心理咨詢的形式是指一對一的，醫(yī)生要和你一起單獨工作，一次就60分鐘左右。
這么長時間那一次能有多少錢
每個地方的價格不一樣，比如在武漢的心理醫(yī)院專家也就半小時70元。
還是按時間計算？
一般是一次50-60分鐘，你在什么地方，有的地方全國知名專家半個小時也不到100元。
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