健康咨詢描述: 肥胖,并非家庭遺傳.75kg,以前有吃過減肥藥,當時是減輕了,但是后來好像就反彈回來了,該怎么減才能瘦下去
病情分析:
你好,引起肥胖的原因很多,最常見的是飯量大,運動少。
指導意見:
建議你平時合理飲食,不要吃的過飽,平時多運動,多鍛煉,慢跑是不錯的減肥方法。
病情分析:
你好一般平時沒有注意控制飲食還有,沒有多鍛煉身體,可以引起肥胖的情況。
指導意見:
建議平時需要多鍛煉身體,還有多控制飲食,堅持才可以減肥的。其他沒有好的辦法。
病情分析:
看來你說描述的這些情況,吃減肥藥,又反彈了,主要是鍛煉身體才行。
指導意見:
減肥不能光靠節(jié)食,要有毅力,可以堅持每天鍛煉身體,不要吃零食,吃飯八分飽,晚上可以少吃點東西。
以上是對“全身肥胖,想減卻減不下來,該怎么辦才好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線