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就是特別不胖,怎么減也減不下來(lái)

女 | 13歲 2017-10-03 11:39:10 6人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 就是特別不胖,怎么減也減不下來(lái)。有的時(shí)候,喝口水都能胖。這是我很苦惱

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蘇廣田
蘇廣田 朝陽(yáng)穎栗肛腸醫(yī)院有限責(zé)任公司   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結(jié)石,氣管炎,哮喘,腎 幫助網(wǎng)友:120825
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2017-10-03 11:41:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,也不是喝口水就能胖,可能還是你的吸收功能。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果胖的話(huà),可能還是跟你的飲食有關(guān)系,建議少吃含糖多含油多的食物,面試要少吃,多吃蔬菜和水果應(yīng)該能夠減下來(lái)。
      

李賢
李賢 河北省內(nèi)丘縣人民醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)疾病,各種疾病的疾病預(yù)防,疾病治療,疾病保健, 幫助網(wǎng)友:60949稱(chēng)贊:107
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2017-10-03 11:44:06 我要投訴

      病情分析:
      減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式。在減肥的過(guò)場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      每天要少吃多餐,多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,
      

wanghaijing1513
wanghaijing1513 護(hù)師 擅長(zhǎng): 宮頸糜爛、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、卵巢囊腫、盆腔 幫助網(wǎng)友:59126稱(chēng)贊:97
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2017-10-03 11:45:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在應(yīng)該是由于過(guò)于肥胖引起的,他有可能會(huì)對(duì)您的機(jī)體造成一定的傷害
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你最好是讓她通過(guò)運(yùn)動(dòng)節(jié)食進(jìn)行減肥,平時(shí)不要吃過(guò)于油膩的食物。每天運(yùn)動(dòng)一到兩個(gè)小時(shí)以上
      
      以上是對(duì)“就是特別不胖,怎么減也減不下來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉豹
劉豹 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 急性腎功能衰竭,慢性腎功能衰竭,腎病綜合征,糖尿病 幫助網(wǎng)友:16756稱(chēng)贊:4
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2017-10-03 11:45:41 我要投訴

      病情分析:
      快速減肥最健康的方法鍛煉加合理膳食。不建議你使用藥物減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你減少脂肪類(lèi)和糖類(lèi)的攝入量,多吃水果和蔬菜,平時(shí)堅(jiān)持鍛煉身體,最好是慢跑,每天活動(dòng)20分鐘以上。最好早晚各一次。這樣下去一個(gè)月就會(huì)有明顯的效果
      

靳亞強(qiáng)
靳亞強(qiáng) 安平縣東黃城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝病、腦梗塞、冠心病、高血壓、肺栓塞、糖尿病、胃炎 幫助網(wǎng)友:15066稱(chēng)贊:32
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2017-10-03 11:46:39 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你解答,根據(jù)你的描述我覺(jué)得還是不夠堅(jiān)持。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      飲食方面注意控制,多運(yùn)動(dòng)多鍛煉要持之以恒,不要相信保健品,希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

邱曉靜
邱曉靜 沁陽(yáng)益民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 各類(lèi)腎臟疾病風(fēng)濕免疫病診斷和治療(如急慢性腎炎腎病 幫助網(wǎng)友:38558稱(chēng)贊:73
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2017-10-03 11:48:22 我要投訴

      病情分析:
      這肥胖和家族,或者平時(shí)的運(yùn)動(dòng)量走一定關(guān)系的,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)注意飲食不要吃高熱量的食物,多吃維生素的食物,少吃多運(yùn)動(dòng),可以改善的,
      

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