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怎樣克服緊張這種毛病呢,經(jīng)常感覺壓抑

男 | 22歲 2006-05-03 12:45:55 1人回復來自

健康咨詢描述：怎樣克服緊張這種毛病呢?
病史:經(jīng)常感覺壓抑,緊張,有發(fā)熱的感覺,精神狀態(tài)很不好

以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:神經(jīng)衰弱

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2006-05-05 16:47:37 我要投訴

你好：你的緊張也就是焦慮，可能是由于緊張壓力等因素引起的，屬于神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn)，最好的方法是神經(jīng)肌肉漸進性放松訓練，可以使用我院免費提供的放松訓練CD，口服抗焦慮藥物有效。針灸和物理治療效果良好

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

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